OPPSTART

OPPSTART

Nå begynner alle partier denne uken. Det er stadig færre ledige plasser igjen. HUSK at Borgen starter opp på tirsdager i uke 36.Les mer...

Påmelding til høstsemesteret 2019

Høstsemesteret starter i uke 35 (uke 36 på Borgen skole) for alle de åpne partiene. Vi har åpne partier for barn og ungdom mellom 2 og 19 år, samt GymXturn for voksne, se under. Gå til fanen "meld deg på" dersom du ønsker å registrere nytt medlem og for å melde på et parti. Alle partier forutsetter medlemskap i Holmen Tropp og Turn, medlemsavgiften på kr 250,- betales pr kalender år og kommer i tillegg til treningsavgiften. Forsikring gjennom Norges Idrettsforbund dekkes av medlemsavgiften. Dersom du skal melde på en som allerede er medlem, bruker du samme link "meld deg på", MEN; veldig viktig at du da velger "logg inn" og "partipåmelding". Brukernavnet er medlemsnummer. Faktura sendes på mail fra 1.august- merk at treningsavgift og medlemsavgift i noen tilfeller faktureres i to fakturaer. Påmeldingen er bindende. Spørmål kan sendes til admin@holmenturn.no.Les mer...

Idrett og helse

I løpet av relativt kort tid har det skjedd store forandringer i samfunnet, når det gjelder kravet til fysisk aktivitet. Det er i økende grad mulig å hengi seg til fysisk passivitet. Daglige gjøremål som før krevde muskelkraft er i dag erstattet av maskiner.Les mer...

Sykdom og helse

De fleste barn og ungdom vi møter i idretten vil være friske og uten spesielle problemer. Av og til kan man imidlertid møte noen i en gruppe som må håndtere sykdommer eller tilstander som gjør dem annerledes enn de andre. Det er mange sykdommer og tilstander som kan oppstå hos barn og ungdom. Her er det viktig med et godt samarbeide mellom hjem/foresatte og klubben/trenere.Les mer...

Gym og turn hele livet

Gymnastikk (og turn) er en aktivitet man kan drive hele livet. De minste hopper og spretter, løper og kryper, klatrer og snurrer med bleie og turndrakt. Ved siden av står Herr Karlsen og Fru Halvorsen og myker forsiktig opp kroppen før de skal starte dagens økt,-sammen med treningskameratene med snittalder på 82 år.Les mer...