4-5 år
Barneturn i gymsal RG Perler
Mini-Parkour
Showdans og RG
Barneturn 4-5 år
Gymnastikk og turn er grunnleggende aktiviteter for barn og unge. Det å få et allsidig bevegelsesgrunnlag i ung alder kan legge grunnlaget for en livslang idrettsinteresse. Barn trives når de har framgang og lærer nye bevegelser.
Lekaktiviteter i sal sammen med instruktørene på partiet der man setter barnets mentale og fysiske utvikling i sentrum. Før man går over til rundløypen med apparater som kasse, ringer, balansering, matter etc. er det viktig med god oppvarming med løping og grunnleggende turnøvelser. Her leker vi med småredskaper som baller, erteposer, ringer, musikk, tau etc.
Dette partiet finnes i flere gymsaler og på Gymlekfabrikken.
5 (-6) år RG Perler
Dette er partier for de yngste som trener i Varner Arena Aktivitetssal. Her har vi små treningsgrupper og et hyggelig miljø der barna får danse, prøve RG - apparater, turne, leke og utfolde seg til musikk.
5-6 år Mini parkour
Her kan barna bygge sin egen parkourbane og trene kognitive ferdigheter som planlegging og orientering. Treningen tilpasses for å utvikle barnets motorikk, muskelstyrke og fleksibilitet.
Showdans og RG
Etter moderne musikk får barna lære enkle morsomme dansekoreografier som etter hvert kan vises i våre show og oppvisninger. I noen av koreografiene har vi med oss RG-apparater.Vi gir barna bevegelsesglede, og utfordringer gjennom glede og fellesskap.
Gymlekfabrikken (4-5 år)
Gymlek på Gymlekfabrikken har tilbud for barn i alderen 4-5 år flere dager i uken. Oppstart i uke 3, og semesteret går med unntak av røde dager, vinterferie og påske til og med uke 21.
Mer informasjon om partiet finner dere under påmeldingssiden for partiet.
Pris kr. 3000,- gjelder per dag man melder seg på.
Ved påmelding betales påmeldingsavgift à kr. 500,-. Det resterende beløpet blir fakturert senere.
Gymlek 4-5 år
Gymlekfabrikken:
Tirsdag kl. 17.45-18:30
Onsdag kl. 17:45-18:30
Lørdag kl. 10.45-11:30
GymSAL (4-5 år)
Barneturn i gymsal har tilbud for barn i alderen 4-5 år flere dager i uken. Oppstart i uke 3, og semesteret går med unntak av røde dager, vinterferie og påske til og med uke 18.
Mer informasjon om partiet finner dere under påmeldingssiden for partiet.
Pris kr. 2050,- gjelder per dag man melder seg på.
Barneturn 4-5 år
Mandag kl. 17.45-18.30
Jansløkka skole gymsal
Rønningen skole gymsal
Heggedal Flerbrukshall
Barneturn 4-5 år
Tirsdag kl. 17.45-18:30
Blakstad skole gymsal
Bondi skole gymsal
Barneturn 4-5 år
Torsdag kl. 17.45-18:30
Billingstad skole gymsal
RG Perler 5(-6) år
RG Perler har tilbud for barn i alderen 5(-6) år flere dager i uken. Oppstart i uke 3, og semesteret går med unntak av røde dager, vinterferie og påske til og med uke 18.
Mer informasjon om partiet finner dere under påmeldingssiden for partiet.
Pris kr. 2200,- gjelder per dag man melder seg på.
RG Perler 5 år
Mandag kl. 17.50-18.30
Varner Aktivitetssal
RG Perler 5 år
Onsdag kl. 17.00-17:45
Varner Aktivitetssal
RG Perler 5(-6) år
Torsdag kl. 17.50-18:30
Gymlekfabrikken (Holmen)
Mini parkour 5-6 år
Mini parkour har tilbud for barn i alderen 5-6 år flere dager i uken. Oppstart i uke 3, og semesteret går med unntak av røde dager, vinterferie og påske til og med uke 21.
Mer informasjon om partiet finner dere under påmeldingssiden for partiet.
Pris kr. 3000,- gjelder per dag man melder seg på.
Mini Parkour 5-6 år
Mandag kl. 17.45-18.30
Gymlekfabrikken (Holmen)
Showdans og RG 4-5 år
Showdans og RG er et tilbud for barn i alderen 4-5 år en dag i uken. Oppstart i uke 3, og semesteret går med unntak av røde dager, vinterferie og påske til og med uke 21.
Mer informasjon om partiet finner dere under påmeldingssiden for partiet.
Pris kr. 2250,- gjelder per dag man melder seg på.
Showdans og RG
4-5 år
Mandag kl. 17.00-17.45
Billingstad skole gymsal
Praktisk informasjon
Vårsemesteret 2025 varer fra og med uke 3 til og med uke 18/21. Det er ikke trening i vinterferie og påske, samt på røde dager.
Vårsemesteret avsluttes med vårt Vårshow.
Påmeldingen er åpen.
Hva skal man ha på seg på trening?
Dette vil variere fra alder og hva man har. Det viktigste er at treningstøyet er godt å bevege seg i. For eksempel; T-skjorte, turndrakt, shorts, tights og joggebukse. Bruk gjerne sokker på trening. Om man har fotsopp eller fotvorter må man bruke sokker på trening. Det er ikke lov å bruke utesko i turnhallene, og vi bruker heller ikke innesko på trening. Man bør også ha med seg vannflaske på trening.
Alle våre breddeparti får informasjon ved oppstart av nytt semester, eller ved påmelding angående bekledning, mål for semesteret, navn på hovedtrener og lignende.
Regler i hallen
Smykker og langt hår
Det er ikke lov til å ha på klokke, armbånd, halskjeder, ringer eller store øredobber på trening. Små øredobber er lov, men vi anbefaler ikke å bruke øredobber eller øreringer, ettersom det kan hekte seg opp i noe, og skape farlige situasjoner både for utøver og trener.
Alle med langt hår skal ha håret oppsatt, i for eksempel hestehale, flette eller musefletter. Unngå store klyper.
Drikke og mat
Det er kun lov med vann under trening, og vannflaskene skal oppbevares på anvist sted i de ulike hallene. Det skal aldri være vannflasker som ligger og slenger ved apparatene.
Det er ikke lov å ha med mat eller snacks inn i hallene.
Andre regler
Det er ikke lov å bruke snus eller tyggegummi i turnhallene. Dette for å unngå farlige situasjoner.
Breddeturn
Gymlekfrabrikken
(2-6 år)
Foreldre & barn (2 - 4 år)
Gymlek (4-5 år)
Gymlek (5-6 år)
Bredde-partier
(7+ år)
Turn-SFO
(1.-4. klasse)
Aspirant
(6-9 år)
Akrobatikk
(10 - 13 år)
Teen akro / cool gang
(14 - 19 år)
GymXturn
(20+ år)
Apparaturn
| FIG Avdeling | Stige Avdeling |
| Senior | Stige 1 |
| Junior | Stige 2 |
| Rekrutt | Basis 1 |
| Mini 1 | Basis 2 |
| Mini 2 | Basis 3 |
Ressursdag Apparatturn